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Vous y découvrirez entre-autres:
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Le rôle de l'intestin
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Ce qu'est le microbiote et comment en prendre soin pour être en meilleure santé
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Des informations méconnues sur le système nerveux entérique
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Comment booster son immunité simplement
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Ce qu'est l'axe cérébro-cardio-intestinal et son rôle dans notre bien-être
Vous retrouverez tout cela et bien plus encore dans cette vidéo avec des schémas et des explications simples pour vous aider à comprendre l'importance de notre sphère intestinale pour notre santé et notre bien-être.
La vidéo de 1h20 min est accompagnée d'une version audio et d'un document PDF téléchargeables.